Những lưu ý khi điều trị nám tại nhà bạn cần biết

Nám là một bệnh ngoài da,thường mọc ở trên mặt,thành từng mảng một,có màu xám,nâu đen,nâu vàng,làm khuôn mặt bạn giảm đi phần nào xinh đẹp.Để điều trị nám tại nhà an toàn,hiệu quả,bạn cần lưu ý đến một số vấn đề dưới đây.

>>>> Thẩm mỹ viện trị nám da uy tín tại Hà Nội ở đâu?

Những lưu ý khi điều trị nám tại nhà bạn cần biết

 Dù bạn điều trị nám bằng công nghệ cao hay các phương pháp từ nguyên liệu thiên nhiên thì khi điều trị bạn nên lưu ý một số vấn đề sau. Vì nếu không biết cách vô tình bạn đang làm cho tình trạng nám da của mình xuất hiện nhiêù hơn. Một số 

 lưu ý dưới đây có lẽ các bạn nên biết khi trị nám.

* Một vài lưu ý nhỏ khi điều trị nám tại nhà.

Việc điều trị nám sẽ dễ dàng nếu bạn biết cách điều trị đúng cách,bên cạnh việc điều trị bạn cần có chế độ chăm sóc da thật cẩn thẩn.Để việc điều trị nám trở nên nhanh chóng và đạt hiệu quả cao,tránh tái phát.

–Không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời:Trong ánh nắng mặt trời lúc cao điểm có chứa các tia độc hại UVA,UVB,tia cực tím,những tia này không hề tốt cho da của bạn một chút nào,ánh nắng mặt trời cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra nám da,tàn nhang ,chính vì vậy trong quá trình điều trị nám tránh không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng,bạn cần tránh ra ngoài vào khoảng thời gian từ 10h sáng đến 16h chiều,trong thời gian trên ánh nắng có chứa nhiều chất độc hại,sẽ làm da của bạn trở nên xạm và đen hơn. Nếu có việc cần phải ra ngoài giờ này, các bạn cũng nên trang bị đầy đủ những đồ dùng bảo vệ mình như bôi kem chống nắng lên da tay, đeo kính chống nắng,sử dụng khẩu trang,đi giầy,mặc áo dài tay,…

– Thường xuyên tăng cường độ ẩm cho da:phải thực hiện hàng ngày và duy trì đều đặn.Bạn nên uống nhiều nước lọc,khoảng 2-2,5l/ ngày,để da bạn có đủ nước,giúp da của bạn trở nên mịn màng săn chắc hơn.Chữa tàn nhang ở tay tại nhà bạn cần kết hợp thêm kem dưỡng ẩm cho da ,để da bạn luôn có độ ẩm nhất định.

– Cân bằng các dưỡng chất dinh dưỡng hợp lý: Sử dụng rau mùi tây trong bữa ăn hàng ngày,hoặc có thể dùng nó để làm mặt nạ,thuốc bôi  để ức chế khả năng xuất hiện hắc tố melanin trên da mặt bạn, bổ sung thêm vitamin A,C ,E... trong chế độ ăn uống hàng ngày với các loại trái cây như trái cây dinh dưỡng dễ kiếm như : táo,bí đao,bơ, lựu,… để tăng cường khả năng tái tạo và phục hồi da trước những tác động của môi trường.Tăng cường  hỗ trợ sức đề kháng của da bằng vitamin A có chứa nhiều trong cà rốt, và chứa nhiều hơn nữa là trong dầu gấc, để da tăng sức đề kháng trong môi trường ô nhiễm,cũng như đủ khoáng chất cần thiết.

Bên cạnh việc điều trị nám tại nhà,bạn cũng nên tham khảo các phương pháp điều trị nám bằng công nghệ hiện đại ngày nay,sẽ mang lại cho bạn hiệu quả nhanh chóng.